6 طرق سهلة لعلاج ضعف الانتصاب
تاريخ التحديث: ٢٢ فبراير
الضعف الجنسي عند الرجال و ضعف الانتصاب يتزايد بشكل مستمر حيث تشير الأبحاث إلى أنه ٥٠ بالمئة من الرجال فوق الأربعين يعانون من الضعف الجنسي.
الانتصاب من ناحية فسيولوجية معقد و يتطلب جهاز دموي قوى لضخ الدم في القضيب و جهاز عصبي سليم لنقل المؤثرات العصبية من الدماغ إلى القضيب و جهاز هرموني سليم و راحة نفسية حتى تعمل جميع هذه الأجهزة بتناسق.
من هنا كانت صعوبة علاج مشاكل ضعف الانتصاب و الحاجة إلى طبيب مختص في هذا المجال للوقوف على أسباب ضعف الانتصاب مع ذلك هناك بعض الأمور التي يمكن أن تساعد على تحسين الانتصاب دون الحاجة لمراجعة طبيب.
الدكتور يمان التل استشاري جراحة مسالك بولية وأمراض الذكورة في عمان الأردن في مستشفى العبدلي
للتواصل والاستفسار: 00962790345019
محتوى المقالة
4- كيف يتم تشخيص ضعف الانتصاب؟
5- ما هي مضاعفات ضعف الانتصاب؟
6- طرق سهلة لعلاج ضعف الانتصاب
ما هو ضعف الانتصاب؟
ضعف الانتصاب ( Erectile Dysfunction) هو عدم القدرة عى انتصاب القضيب أو المحافظة عليه منتصباً لوقت كاف لإقامة العلاقة الجنسية.
عادةً ما يدعى الانتصاب بالضعف الجنسي ويعد مشكلة شائعة لدى الرجال خاصة بعد سن الأربعين.
اقرأ المزيد: ما هو سعر دعامة الذكر في الأردن؟
ما هي أسباب ضعف الانتصاب؟
هنالك الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى ضعف الانتصاب منها الجسدية والنفسية وكذلك بعض الأدوية التي قد يستخدمها الرجال.
تشمل أسباب الضعف الجنسي:
مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والكولسترول
تصلب الشرايين
أمراض الغدة الدرقية ونقص هرمون التستوستيرون.
أمراض الكلى.
سرطان البروستات.
مرض بيروني.
مرض باركنسون
مرض التصلب المتعدد.
الإصابة أو المضاعفات الجراحية في منطقة الحوض أو الحبل الشوكي.
الاكتئاب والقلق والتوتر.
الضغط النفسي.
المشاكل في العلاقة مع الشريك.
الأدوية التي تسبب ضعف الانتصاب:
بعض أنواع أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
المدرات البولية.
العلاج الكيميائي للسرطانات.
أدوية الاكتئاب والقلق.
بعض أدوية المعدة.
بعض الأدوية الهرمونية.
ما هي أعراض ضعف الانتصاب؟
إن ضعف الانتصاب العابر ليس مشكلةً تحتاج إلى العلاج أما تكرر ضعف الانتصاب لفترة زمنية يشير إلى وجود مشكلة تتطلب العلاج.
تشمل أعراض ضعف الانتصاب ما يلي:
عدم القدرة على بدأ انتصاب العضو الذكري وبالتالي عدم القدرة على ممارسة العلاقة الجنسية.
عدم الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية تسمح بإكمال الممارسة الجنسية.
سرعة القذف أو تأخر القذف، أو عدم القدرة على بلوغ النشوة الجنسية.
انتصاب غير مكتمل للقضيب معيقاً عملية القذف.
انخفاض الرغبة الجنسية.
للاطلاع: ما هي دعامة الانتصاب؟
كيف يتم تشخيص ضعف الانتصاب؟
يعد تشخيص المشكلة خطوةً ضروريةً لتقرير خطة العلاج المناسبة من قبل الطبيب؛ وتشمل طرق التشخيص المستعملة:
الفحص السريري.
قياس تركيز الهرمونات الذكرية في الدم مثل هرمون التستيرون.
تعداد كامل للدم وخاصة خلايا الدم البيضاء لنفي وجود أي عدوى بكتيرية.
فحوصات خاصة بالجهاز التناسلي الذكري.
يمكن كذلك إجراء الفحوص العصبية والتصويرية بأنواعها، مثل:
التصوير بالأشعة السينية X-Ray.
التصوير المقطعي المحوسب CT Scan.
التصوير بالرنين المغناطيسي MRI.
ما هي مضاعفات ضعف الانتصاب؟
عند ترك ضعف الانتصاب دون علاج سيحدث عدد من المضاعفات والمشاكل النفسية لدى الرجال؛ تشمل هذه المضاعفات:
الشعور بالحرج من الشريك عند ممارسة العلاقة الجنسية.
الاكتئاب والتوتر.
العقم وعدم القدرة على الإنجاب.
طرق سهلة لعلاج ضعف الانتصاب
الرياضة
الرياضة تحسن أداء القلب في ضخ الدم مما يساعد على الحفاظ على انتصاب صلب.
الإقلاع عن التدخين
التدخين يؤثر بشكل مباشر على الانتصاب و وقف التدخين يرفع نسبة الأكسجين مما ينعكس إيجابيا على الانتصاب.
اقرأ المزيد: هل أدوية الضعف الجنسي مضرة؟
تخفيف الوزن
كل ما زادت نسبة الدهون في الجسم قلت نسبة هرمون الذكورة اللي يعتبر وجوده بنسبة سليمة ضروري لانتصاب قوي.
النوم السليم
النوم ٨ ساعات يومياً عدم السهر يرفع نسبة هرمون الذكورة و يؤدي إلى تحسين الأداء الجنسي عند الجنسين.
الابتعاد عن الوجبات السريعة
لوجبات السريعة مشبعة بالدهون الضارة والمواد الحافظة التي تؤثر سلبا على الهرمونات و أحد أسباب الضعف الجنسي وضعف الانتصاب.
تجنب القلق
القلق يقتل الانتصاب في الهرمونات التي تفرز عند القلق والضغط النفسي جميعها تسبب ضعف انتصاب مجرد الابتعاد عن الضغوط النفسية قليلا ستلاحظ تحسن ملحوظ في أدائك
اقرأ المزيد: ما هو دور دعامة الانتصاب في علاج الضعف الجنسي؟
الدكتور يمان التل استشاري جراحة الكلى والطب الجنسي في عمان الأردن
للتواصل والاستفسار: 00962790345019